Thursday, January 7, 2021

आलस्य को कैसे दूर करें

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नमस्कार दोस्तो आज इस 5 मिनट के फंडे में हम जानेंगे कि यदि आपको लगता है कि आप थोड़े आलसी हो गए हैं। ओर आलसी को कैसे दूर करें । 

आपका पढ़ाई में या फिर किसी और काम में मन नहीं लगता है तो आपको क्या करना चाहिए? 


आलस्य दूर करने का मंत्र

आपको सबसे पहले सुबह उठना चाहिए। अपने घर के किसी पास के मंदिर में जाना चाहिए । और वहां पर तीन चक्कर लगाना चाहिए और घर पर वापस आ जाना चाहिए। 

यदि  आपको लग रहा है कि इससे कुछ होगा तो आप बिल्कुल गलत सोच रहे हैं। अब वाकई में आपको करना क्या चाहिए, वह सुनिए । 

आलस्य दूर करने का उपाय

 आपको करना यह है कि आपको एक लिस्ट तैयार करना है जिसने आपको उन चीजों के बारे में लिखना है जो आपकी लाइफ के लिए बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। लेकिन आप अपना ज्यादातर समय उन चीजों को दे रहे हैं।

आलस्य क्या है 

जैसे सोने में मोबाइल चलाने में टीवी देखने में या फिर अपने दोस्तों के साथ घूमने में और फिर आपको एक और लिस्ट तैयार करना है जिसमें आपको यह लिखना है कि आप किन चीजों में अपना सबसे ज्यादा समय देना चाहते हैं, लेकिन वहां पर इतना समय नहीं दे पा रहे हैं।

और इन दोनों लिस्ट को आपको एक दूसरे से जितनी जल्दी हो सके एक्सचेंज करना है। इसलिए self-aware बनी है और इस आलास  को अपने जीवन से दूर कीजिए। 

तो दोस्तो ये थी 5 मिनट की पोस्ट जिसमे आपने सीखा आलास को कैसे दूर करें । यदि यह पोस्ट पसंद आया तो आपने दोस्तो के साथ शेयर करें ।

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